Una mente vasta come il cielo
Serata di pratica di presenza mentale
domenica 9 agosto 2026
ore 16.30-21.30
presso il centro di pratica Pardesa
Per vivere pienamente questa vita come esseri umani, abbiamo bisogno di entrare in contatto con il nostro desiderio di realizzare qualcosa di più grande di noi stessi. Questo può essere una motivazione sufficiente per cambiare i nostri modi, così da trovare sollievo dal rumore che riempie la nostra testa.
– Thich Nhat Hanh
Il nostro mondo interiore è abitato da molti aspetti: pensieri ed emozioni, credenze e paure, condizionamenti e possibilità. Eppure la mente è più vasta di qualsiasi cosa contenga. Con la presenza mentale possiamo riconnetterci con la nostra innata spaziosità e farla diventare una parte più centrale della vita di ogni giorno.
In questa serata di pratica di presenza mentale, nella tradizione di Thich Nhat Hanh, saremo accolte e accolti dalla natura del centro di pratica Pardesa e dall’atmosfera della sera, quando il calore del giorno lascia spazio alla freschezza.
Il programma comprende la meditazione seduta guidata, la meditazione camminata all’aperto, un insegnamento offerto dal custode di Pardesa, un pasto vegano condiviso in consapevolezza, e la condivisione della parola — insieme ai momenti per toccare e apprezzare il silenzio dentro e fuori di noi.
Informazioni pratiche
Quando: domenica 9 agosto 2026 16.30-21.30
Cercheremo di mettere in contatto chi offre un passaggio e chi ha bisogno di passaggio, da Pianoro e/o Bologna
Da portare:
- cibo vegano da condividere per la cena (pronto da servire)
- cuscino/panchetto da meditazione (alcuni cuscini sono disponibili in sede)
- borraccia
- cappello/impermeabile (in base al meteo)
- scarpe comode per camminare
Contributo: €20 per sostenere il centro di pratica Pardesa
Non vogliamo che il fattore economico sia limitante per la partecipazione alle nostre attività. Per eventuali difficoltà contattaci direttamente.
Iscrizione
L’iscrizione è tramite il modulo online.
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