Tempo in semplicità
25-27 settembre 2026
Ritiro di presenza mentale in silenzio
al centro di pratica Pardesa
In questi tre giorni di ritiro, torniamo all’essenziale: spazio, silenzio, natura e condivisione con gli altri. Vivremo un ritmo più lento e nutriente per ricordarci di ciò che ci sta più a cuore, sostenuti dalla natura e dalla pratica della presenza mentale.
Saremo accompagnati dall’insegnamento di Thich Nhat Hanh, all’interno di un programma che comprende pratiche di meditazione seduta e camminata, pasti in presenza mentale e tempo per riflessione personale. Il centro di pratica Pardesa si trova immerso nella bellezza della riserva naturale del “Contrafforte Pliocenico”.
Requisiti
I partecipanti sono consapevoli che il ritiro si svolge in silenzio. I cellulari saranno spenti per l’intera durata del ritiro. Ci sarà fornito un contatto telefonico in caso di urgenza.
Non è richiesta alcuna conoscenza precedente. Si richiede invece una piena partecipazione alla vita comunitaria del centro di pratica. Essa comprende il rispetto degli orari delle attività, le meditazioni e i momenti di condivisione, elementi che arricchiscono e costituiscono parte integrante dell’esperienza.
L’insegnante
Bar Zecharya è insegnante di Dharma nella tradizione di fondato dal maestro Thich Nhat Hanh, e dal 2018 è custode del centro di pratica Pardesa.
Programma
Il ritiro si svolgerà da venerdì 25 settembre (ore 15.00) a domenica 27 settembre alle ore 15.00.
Non è prevista la partecipazione parziale per curare l’energia del gruppo e lo sviluppo del ritiro.
Aiutiamo a coordinare i partecipanti a condividere il viaggio, con il punto d’incontro alla stazione ferroviaria di Pianoro alle 14.30 del 25 settembre.
La partenza dalla stazione del giorno del 27 sarà alle ore 15.29.
Orari
6.00 sveglia
6.45 meditazione mattutina
8.00 colazione
9.00 cerchio del mattino e servizio alla comunità
10.45 discorso di Dharma
12.00 pratica personale
12.30 pranzo e tempo personale
15.00 meditazione seduta all’aperto
16.00 meditazione camminata all’aperto
18.30 cena
20.00 meditazione serale
Nobile silenzio
Quota di partecipazione:
- €70 per chi deve ancora compiere 30 anni e €110 per chi è già riuscito a compierli.
La quota comprende l’insegnamento, l’organizzazione e i pasti. È possibile pernottare presso la struttura, in tenda (€5/notte), in posto letto in camera da quattro (€15/notte), oppure in camera doppia (€30/notte) secondo la disponibilità. Le camere sono dotate di letti a castello. Le coperte sono incluse – sarà possibile noleggiare lenzuola, federa e asciugamani al costo complessivo di €8.
Non vogliamo che il fattore economico sia limitante per la partecipazione alle nostre attività. Per eventuali difficoltà contattaci direttamente.